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骨年齢は75歳

 投稿者:イズム  投稿日:2018年 7月 6日(金)10時54分6秒
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  骨密度検査でわかる骨年齢。
そして骨粗しょう症。

わたしのばあいはまさにこれですわ。

20代後半ほどより
ほとんど日光を浴びない生活をしてきました。

若さもあってか
肉好きで魚は積極j的に摂りませんでしたね・・・
野菜におおく含まれているというカルシウムも
気が向いたときにちょいとつまむ程度。

酒を呑んで煙草のけむりにまみれ
日陰を歩いてきた生活がわたしの骨をもろくさせたのだとおもいます。

http://rikonon.exblog.jp/

 
 
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